Naturopathie - camomillePour bien définir la Naturopathie, il faut savoir que c’est une discipline classée dans les « médecines non conventionnelles » par la Parlement Européen et l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé).

Toujours selon l’OMS, la Naturopathie est « un système de santé complet et cohérent qui vise à rétablir ou renforcer la santé globale de la personne, par des moyens naturels ».

Dans notre société actuelle où le stress, la malbouffe (aliments raffinés et dénaturés par leur mode de production, de conservation ou de cuisson), la pollution (air, eau, ondes…), les substances iatrogènes (nitrites, nitrates, hydrocarbures, colorants, pesticides, édulcorants, émulsifiants, engrais chimiques….)… sont responsables de nombreuses pathologies dites « maladies de civilisation », la Naturopathie est un concept holistique, c’est-à-dire qu’il prend en cause le physique, le psychisme et le spirituel de chacun.

Son but est une gestion personnelle de santé visant la restauration de la force vitale présente en chacun de nous. Cette approche permettra d’intensifier le processus d’auto-guérison et de maintenir ou retrouver la santé.

Le naturopathe est un véritable « éducateur de santé » dans son aspect préventif et curatif. De ce fait, il a un rôle prépondérant dans l’accompagnement à travers cette quête de prise en charge naturelle et globale de la personne.

Lors de votre première visite, je procède à une anamnèse c’est-à-dire un questionnaire qui va me permettre d’étudier vos antécédents médicaux, votre régime alimentaire, vos carences et surcharges, votre niveau de stress…. J’effectue un bilan iridologique qui va déterminer le fonctionnement de votre système nerveux, vos carences, vos surcharges…. Et j’établis, ensuite, un bilan de vitalité qui va s’appuyer sur des conseils d’hygiène vitale personnalisés en utilisant des techniques naturelles.

Dans ma pratique, je propose trois cures :

  • La cure de désintoxication ou détoxination  qui correspond à l’épuration de tous les déchets et les toxines accumulés dans l’organisme.

  • La cure de revitalisation qui a pour but de combler les carences de l’organisme en vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels.. .

  • La cure de stabilisation qui vise à maintenir un bon niveau de santé globale.

Les trois domaines principaux qu’il est primordial de maintenir dans un équilibre satisfaisant concernent :

  • L’hygiène alimentaire (bromatologie)  : Hippocrate disait «  que ton aliment soit ta première médecine ». Les actions porteront sur des réglages diététiques et nutritionnels, des propositions de cures saisonnières, monodiètes, régimes spécifiques, associations alimentaires……

  • Les exercices (kinésiologie) : cette technique prône l’hygiène physique par le mouvement avec des effets physiologiques indéniables sur les différents appareils et émonctoires de l’organisme.

  • La psychologie qui permet d’harmoniser le corps et l’esprit. Ce sont toutes les techniques qui prennent en compte le mental, l’émotionnel, le spirituel (sophrologie, relaxation, psychothérapie…).

InfusionLes autres techniques que j’utilise ou que je peux conseiller :

La phytothérapie et l’aromathérapie : il s’agit d’un usage des plantes médicinales sous forme d’infusions, d’huiles essentielles, de gemmothérapie (bourgeons), d’élixirs floraux, de teintures mères… afin de drainer les toxines, revitaliser l’organisme mais également gérer les émotions.

La pneumologie, cette technique correspond à tous les exercices de respiration (avec ou sans appareils) : ozonothérapie, diffuseurs d’ions négatifs, d’huiles essentielles…

La réflexologie qui va participer à la stimulation des zones réflexes à travers les méridiens nerveux et énergétiques. Ces techniques sont utilisées lors des cures de désintoxication et ont pour objectif de désincruster les toxines des tissus organiques, d’ouvrir les émonctoires et d’accélérer le processus d’élimination toxémique.

L’hydrothérapie qui correspond à l’utilisation de l’eau (sauna, bains dérivatifs, hammam) afin de participer au drainage de l’organisme.

La chirologie soit les massages et les manipulations corporelles diverses .

L’actinologie  ou techniques vibratoires (couleurs, luminothérapie, rayonnement solaire…)

La magnétologie qui correspond à la « captation » de radiations, d’énergies humaines, animales, végétales et minérales (magnétisme, recours aux aimants, nature….).

Mes domaines d’interventions sont divers :

  • désordres fonctionnels et chroniques : troubles digestifs, cutanées, ORL, articulaires, rhumatismaux, allergiques, insomnies, fatigue, stress…..

  • accompagnement et soutien des pathologies auto-immunes, cancers…. en complément du traitement médical en cours.

  • éducation nutritionnelle personnalisée, coaching minceur, sevrage tabagique, accompagnement lors de la ménopause, les troubles menstruels, la croissance des enfants…..

Le praticien de santé naturopathe est un éducateur de santé. Il ne pose pas de diagnostic, il ne prescrit pas de médicaments et n’intervient pas dans une thérapeutique médicale en cours. Il agit en parfaite complémentarité avec les médecines conventionnelles.

 

 

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